Czy kolagen faktycznie wchłania się przez skórę?

Kolagen to białko, które odpowiada za jędrność i elastyczność skóry. W ostatnich latach na rynku kosmetycznym pojawiło się mnóstwo produktów zawierających kolagen do stosowania zewnętrznego. Czy jednak substancja ta jest w stanie faktycznie przeniknąć przez barierę naskórka i przynieść realne efekty? Sprawdźmy, co na ten temat mówi nauka.

Struktura kolagenu a możliwość wchłaniania przez skórę

Kolagen to największe białko w organizmie człowieka, którego cząsteczki charakteryzują się znaczącymi rozmiarami. Ich masa cząsteczkowa waha się między 15 000 a 50 000 daltonów. To sprawia, że przenikanie przez barierę naskórka staje się praktycznie niemożliwe.

Nasza skóra została zaprojektowana przez naturę tak, by chronić organizm przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi. Warstwa rogowa naskórka przepuszcza jedynie substancje o masie do 500 daltonów. Oznacza to, że pełna cząsteczka kolagenu nie ma szans przedostać się w głębsze warstwy skóry.

Co się dzieje z kolagenem naniesionym na skórę?

Aplikując krem z kolagenem, substancja ta pozostaje na powierzchni naskórka. Tworzy tam delikatny film, który może dawać chwilowe uczucie napięcia i nawilżenia. Jest to jednak efekt wyłącznie kosmetyczny i krótkotrwały.

Producenci kosmetyków często reklamują swoje produkty, mówiąc o „aktywnym kolagenie” czy „przyswajalnym kolagenie”. Należy jednak pamiętać, że nawet rozdrobnione cząsteczki tego białka nadal pozostają zbyt duże, by skutecznie penetrować skórę.

Alternatywne sposoby na stymulację produkcji kolagenu

Zamiast stosować kosmetyki z kolagenem, warto skupić się na substancjach, które faktycznie mogą przeniknąć przez skórę i stymulować naturalną produkcję tego białka. Do najbardziej skutecznych należą:

– witamina C
– retinol
– peptydy sygnałowe
– kwas hialuronowy

Te składniki, dzięki niewielkim rozmiarom cząsteczek, mogą dotrzeć do głębszych warstw skóry i aktywować fibroblasty – komórki odpowiedzialne za produkcję kolagenu.

Prawda o skuteczności kolagenu w kosmetykach

Badania naukowe jednoznacznie potwierdzają, że zewnętrzna aplikacja kolagenu nie przynosi długotrwałych efektów związanych z poprawą struktury skóry. Jeśli zależy nam na zwiększeniu poziomu tego białka w organizmie, skuteczniejsze będzie:

– stosowanie suplementacji doustnej
– dbanie o odpowiednią dietę bogatą w witaminę C
– ochrona przed promieniowaniem UV
– regularne wykonywanie zabiegów stymulujących

Warto mieć świadomość, że kosmetyki z kolagenem mogą pełnić funkcję dobrego kremu nawilżającego, ale nie należy oczekiwać od nich spektakularnych efektów przeciwstarzeniowych.